Reformer Pilates & Fitness
Ας προπονηθούμε μαζί
Νέα & προσφορές
Οι προπονητές μας
Δωρεάν μάθημα
-
Ιδρύτρια · Fitness
Κέλλυ Αντύπα
Ιδρύτρια του Two South και προπονήτρια fitness. Σχεδιάζει εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στους στόχους κάθε μέλους.
Μάθε περισσότερα
-
Pilates
Ιωάννα Καλιαμά
Εκπαιδεύτρια Pilates. Καθοδηγεί reformer Pilates με έμφαση στη σωστή τεχνική, τη στάση και τον έλεγχο της κίνησης.
Μάθε περισσότερα
-
Pilates
Αναστασία Ποντικάκη
Εκπαιδεύτρια Pilates. Προπονήσεις που δυναμώνουν το core, βελτιώνουν την ευλυγισία και φέρνουν ισορροπία στο σώμα.
Μάθε περισσότερα
-
Pilates
Αναστασία Ματαράγκα
Εκπαιδεύτρια Pilates. Μεθοδική καθοδήγηση σε reformer Pilates, για δύναμη, κινητικότητα και συγκέντρωση.
Μάθε περισσότερα
Ο χώρος μας
Το πρώτο σου μάθημα γνωριμίας είναι εντελώς δωρεάν. Έλα να γνωρίσεις τον χώρο, την ομάδα μας και τον τρόπο που προπονούμαστε στον Πειραιά.
-
Fitness
Ελεύθεροι όγκοι & functional εξοπλισμός
-
Studio Pilates
Reformer Pilates
-
Studio Pilates
Ο χώρος μας για Pilates
-
Πού θα μας βρεις
Συχνές ερωτήσεις
Δεν βρήκες αυτό που έψαχνες; Γράψε μας στο antypa2south@gmail.com ή κάλεσέ μας στο 21 3030 1809.
-
Τι προγράμματα προσφέρετε;
Functional & cross training, Pilates, καθώς και personal και group personal training, προσαρμοσμένα στο επίπεδό σου.
-
Χρειάζεται εμπειρία για να ξεκινήσω;
Όχι. Προσαρμόζουμε κάθε άσκηση στο επίπεδό σου — είτε ξεκινάς τώρα είτε είσαι αθλητής.
-
Πώς κλείνω μάθημα;
Online μέσω της σελίδας κρατήσεων ή τηλεφωνικά στο 21 3030 1809.
-
Ποιες είναι οι ώρες λειτουργίας;
Δευτέρα–Παρασκευή 09:00–23:00 και Σάββατο 09:00–18:00.
-
Κάνετε ομαδικά μαθήματα;
Ναι — προσφέρουμε group personal training σε μικρά γκρουπ, εκτός από τα ατομικά.
-
Είναι το πρώτο μάθημα δωρεάν;
Ναι! Το πρώτο μάθημα γνωριμίας είναι εντελώς δωρεάν — κλείσ’ το online.
