Reformer Pilates & Fitness
Ας προπονηθούμε μαζί
Νέα & προσφορές
Οι προπονητές μας
Δωρεάν μάθημα
-

Ιδρύτρια · Fitness
Κέλλυ Αντύπα
Ιδρύτρια του Two South και προπονήτρια fitness. Σχεδιάζει εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στους στόχους κάθε μέλους.
Μάθε περισσότερα
-

Pilates
Ιωάννα Καλιαμά
Εκπαιδεύτρια Pilates. Καθοδηγεί reformer Pilates με έμφαση στη σωστή τεχνική, τη στάση και τον έλεγχο της κίνησης.
Μάθε περισσότερα
-

Pilates
Αναστασία Ποντικάκη
Εκπαιδεύτρια Pilates. Προπονήσεις που δυναμώνουν το core, βελτιώνουν την ευλυγισία και φέρνουν ισορροπία στο σώμα.
Μάθε περισσότερα
-

Pilates
Αναστασία Ματαράγκα
Εκπαιδεύτρια Pilates. Μεθοδική καθοδήγηση σε reformer Pilates, για δύναμη, κινητικότητα και συγκέντρωση.
Μάθε περισσότερα
Ο χώρος μας
Το πρώτο σου μάθημα γνωριμίας είναι εντελώς δωρεάν. Έλα να γνωρίσεις τον χώρο, την ομάδα μας και τον τρόπο που προπονούμαστε στον Πειραιά.
Συχνές ερωτήσεις
Δεν βρήκες αυτό που έψαχνες; Γράψε μας στο antypa2south@gmail.com ή κάλεσέ μας στο 21 3030 1809.
-
Τι προγράμματα προσφέρετε;
Functional & cross training, Pilates, καθώς και personal και group personal training, προσαρμοσμένα στο επίπεδό σου.
-
Χρειάζεται εμπειρία για να ξεκινήσω;
Όχι. Προσαρμόζουμε κάθε άσκηση στο επίπεδό σου — είτε ξεκινάς τώρα είτε είσαι αθλητής.
-
Πώς κλείνω μάθημα;
Online μέσω της σελίδας κρατήσεων ή τηλεφωνικά στο 21 3030 1809.
-
Ποιες είναι οι ώρες λειτουργίας;
Δευτέρα–Παρασκευή 09:00–23:00 και Σάββατο 09:00–18:00.
-
Κάνετε ομαδικά μαθήματα;
Ναι — προσφέρουμε group personal training σε μικρά γκρουπ, εκτός από τα ατομικά.
-
Είναι το πρώτο μάθημα δωρεάν;
Ναι! Το πρώτο μάθημα γνωριμίας είναι εντελώς δωρεάν — κλείσ’ το online.



